Lekari.sk
Zaujímavosti
Ochorenie na pandemickú chrípku A (H1N1) 2009 má podobné klinické príznaky ako bežná sezónna chrípka. Šíri sa predovšetkým kvapôčkovou infekciou – pri kašľaní, kýchaní, smrkaní a rozprávaní. Môže sa šíriť aj dotykom rúk po priamom kontakte s chorým. Prenáša sa aj nepriamo kontaminovanými predmetmi - napríklad držadlami v mestskej hromadnej doprave, kľučkami, držadlami nákupných vozíkov a podobne. Bránou vstupu infekcie do organizmu sú horné dýchacie cesty a očné spojivky.
Aké sú príznaky chrípky?
Náhly nástup choroby s vysokými horúčkami, bolesťami hlavy, očí, svetloplachosťou, bolesťami kĺbov, svalov, hrdla, malátnosťou, únavou. Typickým sprievodným príznakom je suchý dráždivý kašeľ a bolesti v oblasti hrudníka.
Pokiaľ sa u Vás objaví niektorý z týchto príznakov a netrpíte na závažné chronické ochorenie, zostaňte doma, telefonicky kontaktujte Vášho lekára, ktorý Vás poučí o ďalšom postupe.
Pri nekomplikovanom priebehu ochorenia sa odporúča liečba ako u sezónnej chrípky, t.j. pokoj na lôžku, tlmenie horúčky a ďalších príznakov ochorenia voľne predajnými liekmi. Dôležitý je dostatočný príjem tekutín (pitný režim), strava bohatá na vitamíny, prípadne užívanie vitamínových doplnkov.
Chrípku musíte v prvom rade vyležať.
Dodržiavajte liečebný režim stanovený lekárom.
- Vyhnite sa kontaktu s ostatnými ľuďmi, ostaňte doma počas infekčnosti, čiže 7 – 10 dní od začiatku príznakov. Nechoďte do práce ani do školy!
- Spite (pokiaľ je to možné) v oddelenej miestnosti, ktorú treba pravidelne vetrať, odpočívajte a dbajte na dostatočný príjem tekutín.
- Pri kašľaní, kýchaní a smrkaní si zakrývajte nos i ústa papierovou vreckovkou, ktorú vždy po použití vyhoďte do uzatvoreného odpadkového koša. Po každom použití vreckovky si umývajte ruky aspoň 20 sekúnd teplou vodou a mydlom.
- V prípade, že do 3 dní od začiatku ochorenia dôjde opakovane k vzostupu horúčky, výrazným bolestiam hlavy, dýchacím problémom, zvýšenej dýchavičnosti, intenzívnej únave – znovu kontaktujte svojho všeobecného lekára!
Ako znížiť pravdepodobnosť nákazy chrípkou?
- Vyhýbajte sa kontaktu s chorými a miestam s veľkou koncentráciou ľudí (napr. kiná, divadlá, supermarkety, diskotéky, výstavy, trhy a podobne).
- Umývajte si ruky pravidelne a opakovane mydlom a pod tečúcou teplou vodou.
- Pokiaľ nie je voda a mydlo k dispozícii, odporúča sa používať dezinfekčné gély na alkoholovej báze alebo obrúsky napustené látkami s prídavkom alkoholu.
- Nepožičiavajte si mobilné telefóny, poháre, príbory.
- Nezdravte sa podaním ruky a pobozkaním.
- Nedotýkajte sa rukami tváre a očí – zníži sa tým riziko prenosu vírusu prostredníctvom rúk z kontaminovaných predmetov.
- Dbajte na dostatočný pitný režim a zvýšený prísun prirodzených vitamínov, ktoré sa nachádzajú najmä v ovocí a zelenine.
Osoby, ktoré sú vystavené zvýšenému nebezpečenstvu nákazy vírusom chrípky:
- zdravotnícki pracovníci
- tehotné ženy
- osoby s chronickým ochorením (napr. pľúc, srdca, imunitného systému, obličiek, s cukrovkou, s nádorovým ochorením, s obezitou).
Očkovanie proti bežnej sezónnej chrípke – je stále aktuálne.
Nezabudnite dať seba a Vaše deti očkovať proti bežnej sezónnej chrípke!
O možnom očkovaní predškolských detí sa poraďte so všeobecným lekárom pre deti a dorast. Očkovanie je najefektívnejší spôsob ako zabrániť nákaze sezónnou chrípkou. Očkovanie proti sezónnej chrípke je plne hradené z prostriedkov verejného zdravotného poistenia všetkým záujemcom o očkovanie. Očkovacie látky proti chrípke sú dostupné v lekárňach v dostatočnom množstve.
Očkovanie proti pandemickej chrípke A(H1N1) 2009.
Odporúča sa v rámci mimoriadneho očkovania týmto skupinám populácie:
- zdravotníckym pracovníkom
- tehotným ženám
- osobám so závažnými chronickými ochoreniami
- osobám zabezpečujúcim chod štátu.
Očkovanie vykonajú všeobecní lekári pre deti a dorast a pre dospelých.
V lôžkových oddeleniach zabezpečia očkovanie zdravotníckych pracovníkov určené očkovacie tímy. Očkovacia látka sa distribuuje priamo k očkujúcim lekárom.
Ďalšie informácie o očkovaní Vám poskytne všeobecný lekár.
Informácie o pandemickom víruse chrípky A(H1N1) 2009 nájdete na webových stránkach Ministerstva zdravotníctva SR www.health.gov.sk a Úradu verejného zdravotníctva SR www.uvzsr.sk
Call centrum: 00421 2 593 73 122
Zdroj: MINISTERSTVO ZDRAVOTNÍCTVA SR
