TRNAVA: Dni zdravia sa „natiahli“ z dvoch dní na týždeň Trnava 6. júna (TASR) – Tohtoročné Dni zdravia v Trnave budú mať inú a podstatne bohatšiu podobu ...

authorTASR dateVloženie/úprava Pondelok, 06.06.2016 categoryDenné správy

Trnava 6. júna (TASR) – Tohtoročné Dni zdravia v Trnave budú mať inú a podstatne bohatšiu podobu ako ich predchádzajúcich 20 ročníkov. Potrvajú namiesto dvoch dní celý týždeň, od nedele 12. júna do soboty 18. júna a z centra mesta sa posunú aj do okrajových štvrtí. Ani tento rok nebudú chýbať priamo na radnici tradičné poradenské služby, najmä seniormi vyhľadávané merania tlaku, tuku, tiež odbery vzoriek vody a zeleniny, ukážky predlekárskej pomoci a masáže či ochutnávka zdravých čajov. K tomu v denných centrách na Ľudovej ulici, v Modranke, v Katolíckej jednote, na Beethovenovej a Limbovej ulici sa uskutočnia prednášky o zdravej životospráve, ľudských právach, medzigeneračných vzťahoch a cvičenia mozgu. Na stredných školách budú zase aktivity zamerané na túto vekovú kategóriu, hovoriť sa bude aj o očkovaní, ktoré sa v posledných rokoch stáva opäť jednou z horúcich tém. Program s meraním tlaku a poradenstvom pripravila pre svojich zamestnancov aj automobilka PSA Peugeot Citroën, ktorá v rámci Dní zdravia organizuje tiež obľúbené podujatie PSA Trnava inline – hromadný prejazd mestom na korčuliach a bicykloch. "Svoje vlastné dni zdravia budeme môcť začať napríklad zdravými raňajkami v Rotunde Spiegelsaal, kde si môžeme posedieť aj popoludní pri rôznych studených či horúcich ovocných a bylinkových čajoch a vypočuť si o nich zaujímavé informácie," uviedol hovorca mesta Pavol Tomašovič.Chutná môže byť aj pozvánka na grilovačku so syrom a zeleninou. Podporiť šetrný prístup k životnému prostrediu aj k ľuďom sa bude dať účasťou na Férových raňajkách s Fairtrade Slovakia, ktorá zaručuje férové obchodné podmienky a dodržiavanie ľudských a pracovných práv utláčaných výrobcov. Lákavý môže byť aj piknikový obed v pôvabnej záhrade Domu hudby na Ulici M.Sch.Trnavského. Podobnú myšlienku má aj piknik v komunitnej záhrade, spojený s diskusiou o pestovaní zdravých potravín a dôležitosti dobrých susedských stretnutí. Pripravené sú aj pohybové aktivity pre všetky vekové kategórie – Dni zdravia detí, štafetový beh na Slávii, športový deň s FitUp pre všetkých, tradičný pochod zdravia seniorov alebo ukážky cvičení s vlastnou váhou spojené s poradenstvom. Program pre deti ponúka aj Kalokagatia. Termíny jednotlivých akcií nájdu záujemcovia na webe mesta.

Štítky :

Ústna hygiena v ordinácii aj doma: ako si správne vybrať ústnu sprchu na každodennú starostlivosť o zuby a ďasná

Počas štúdia stomatológie sa človek prirodzene začne viac zaujímať o prevenciu. A práve ústna hygiena je jednou z oblastí, kde som si časom uvedomila, že nestačí iba pravidelné čistenie zubov. Medzizubné priestory a línia ďasien si vyžadujú samostatnú pozornosť, a preto som sa začala zaujímať aj o ústne sprchy. Priznám sa, že spočiatku som ich považovala za zbytočný doplnok. Dnes ich však vnímam ako praktické rozšírenie každodennej starostlivosti o ústnu dutinu, najmä u ľudí s fixným strojčekom, korunkami, mostíkmi alebo citlivejšími ďasnami.