BRATISLAVA: Dúbravka bude darovať krv Bratislava 29. novembra (TASR) – Bratislavská Dúbravka v spolupráci s Národnou transfúznou službou (NTS) SR organizuje tento ...

authorTASR dateVloženie/úprava Nedeľa, 29.11.2015 categoryDenné správy

Bratislava 29. novembra (TASR) – Bratislavská Dúbravka v spolupráci s Národnou transfúznou službou (NTS) SR organizuje tento rok už druhýkrát hromadný odber krvi v mestskej časti. Darovať najvzácnejšiu tekutinu bude možné v pondelok 30. novembra v Kultúrnom centre Fontána na Ožvoldíkovej ulici."Pracovníci NTS budú pripravení prijať prvých darcov už o 7.30 h, darovať krv bude možné celé predpoludnie," informovala hovorkyňa Dúbravky Lucia Marcinátová s tým, že záujemcovia si musia priniesť občiansky preukaz a kartičku poistenca. Vítaní sú pravidelní darcovia a aj tí, ktorí darcovstvo ešte neskúsili. Darovať krv môžu ľudia vo veku 18 do 60 rokov. Pravidelní darcovia do veku 65 rokov.NTS odporúča večer pred odberom a aj ráno piť čo najviac tekutín a večer zjesť len niečo ľahšie, diétnejšie. Pred odberom si dať napríklad pečivo, med, ovocie či zeleninu.

Štítky :

Prečo je dôležité dopĺňať zinok a ako ho užívať správne

Zinok patrí medzi esenciálne minerály, ktoré si organizmus nedokáže vytvoriť sám. Je nevyhnutný pre imunitu, regeneráciu buniek aj správne fungovanie metabolizmu. Mnohí ľudia však prijímajú zinok v nedostatočnom množstve, a preto má dopĺňanie formou výživových doplnkov dôležité miesto v prevencii aj celkovom zdraví.