FacebookLekári - mesto: Čadca, odbornosť: Onkológ
MUDr. PhDr Alojz Širanec
Palárikova 2311 , 02301 Čadca
Palárikova 2311 , 02301 Čadca
Obuv a prirodzený pohyb chodidla v každodennom živote
Obuv nosíme každý deň, no jej vplyv na zdravie nášho tela a správny pohyb často podceňujeme. Nevhodné topánky môžu postupne meniť spôsob chôdze, oslabovať svaly chodidla a prispievať k bolestiam kolien, bedier či chrbtice. Naopak, správne zvolená obuv podporuje prirodzený pohyb, stabilitu a dlhodobé zdravie.